Coaching
Mijn passie is het helpen van vrouwen bij hun persoonlijke groei, gedreven door mijn eigen sterke intrinsieke motivatie die voortkomt uit persoonlijke ervaringen. Meer details hierover vind je onder “over Rachelle”, waar ik dieper in ga op het ontstaan van deze passie.
Mijn aanpak is gebaseerd op zowel mijn eigen ervaringen als mijn opleidingen in holistisch coaching, systemisch werk en een training tot professional in de TMA-methode. Ik bekijk jou als individu in zijn geheel en maak gebruik van verschillende technieken en tools om je te helpen bij het bereiken van jouw persoonlijke doelen.
Maar als ik heel eerlijk met je ben...
Wat ik vooral ontzettend belangrijk vind, is de connectie die wij samen hebben. Alleen dan kunnen wij samen het maximale resultaat behalen
De vrouwen die ik nu coach, zijn vastberaden en bereid om persoonlijk leiderschap te nemen in een traject of een van mijn programma’s. Ze weten dat ik er niet ben om hen te “redden”, maar om hen een spiegel voor te houden en te laten herinneren aan wie ze werkelijk zijn.
Dit moet jou als vrouw dus wel aanspreken.
Holistisch coaching betekent dat we naar jou als geheel kijken: lichaam, geest en ziel. Het is een allesomvattende benadering die rekening houdt met alle aspecten van jouw leven. Ik geloof hier enorm in, omdat ik mij liever focus op een duurzame oplossing in plaats van een quick fix en enkel symptoombestrijding. Concreet betekent dit dat we niet alleen blind staren op jouw hulpvraag en hoe jij van A naar B komt, maar gaan we er samen voor dat jouw mentale én fysieke gezondheid aangepakt wordt.
Systemisch werk, pas ik in de trajecten individueel toe. Het kan jou helpen om inzicht te krijgen in jouw familie- of sociale systeem en daarmee eventuele blokkades op te lossen. Wie weet heb je bepaalde patronen die je maar niet weet te doorbreken en jezelf maar af blijft vragen waar het toch vandaan komt. Het zou kunnen dat de kern in jouw (familie)systeem zit en dat jij om die reden vast blijft lopen. Een familieopstellingen (in groepsverband) is ook te organiseren en kan ook op aanvraag (neem hiervoor contact met mij op).
TMA Methode is een waardevolle tool die gebruik maakt van talent- en competentieanalyses. Hiermee krijgen we beide inzicht in jouw talenten, kwaliteiten en behoeften. Deze concrete en praktische tool helpt ons direct inzicht te geven in jouw gedrag en overtuigingen, waardoor we meteen al een stapje verder kunnen komen in het coachingsproces. Ik maak bij voorkeur gebruik van TMA (een online assessment), voorafgaand aan ons intakegesprek. Ik wil jou zo goed en snel mogelijk leren kennen en weten wat voor jou werkt (en wat vooral ook niet). Daarnaast krijg je ook 1 jaar toegang tot jouw eigen online TMA omgeving. Een jaar lang kun jij ook in jouw eigen tijd actief aan de slag met persoonlijke en/of zakelijke ontwikkeling.
In mijn coachingspraktijk richt ik mij op vrouwen die zich ergens herkennen in de 'zelfverzekerde, onzekere vrouw'.
Wellicht herken je jezelf in enkele van de volgende punten:
→ Je bent gewend geraakt om een masker op te zetten voor de buitenwereld in bepaalde (voor jou oncomfortabele) situaties
→Je hebt moeite om jezelf volledig te accepteren voor wie jij bent
→Je hebt belemmerende overtuigingen die jou tegenhouden in de richting van waar jij eigenlijk heen wilt
→ Je hebt last van angsten (bijvoorbeeld paniekaanvallen en faalangst)
→ Je hebt bepaalde ervaringen gehad die jou nog steeds verdriet, angst, onzekerheid of boosheid geven én je ervan weerhouden om vooruit te gaan
→ Je blijft terugvallen in dezelfde patronen
→ Je reageert op bepaalde situaties anders dan je eigenlijk zou willen. Je hebt je gedrag en emoties soms lastig onder controle
Je gaat leren om eigenaarschap te pakken over jouw leven!
Wanneer is een traject iets voor mij?
Ik geloof dat succes alleen mogelijk is als er een wederzijdse match is. Herken jij jezelf ook in onderstaande punten?
→ Je bent bereid om écht in actie te komen en neemt het coachingstraject, zeer serieus
→ Je hebt de discipline om de thuisopdrachten aan te pakken
→Je hebt enige affiniteit met persoonlijke ontwikkeling, welzijn en/of gezondheid
→Je bent bereid te investeren in jezelf en maakt gedurende het traject jezelf prioriteit
→Je bent open-minded, maar staat wel met beide benen op de grond
→Je bent op zoek naar een coach waarmee je diep kunt gaan, maar waar ook ruimte is voor plezier.
Wat vraag ik van jou?
Yes, that’s me!
Als je herkenning voelt, dan zou het heel goed kunnen dat we iets voor elkaar kunnen betekenen.
Om daarachter te komen, vind ik het belangrijk om eerst met elkaar te spreken (Kennismakingscall +/- 30 minuten). Dit is geheel vrijblijvend. Voor zowel jou als voor mij is het fijn om alvast een eerste indruk te krijgen en eventuele vragen te beantwoorden.
Overtuigd? Maak hieronder een afspraak voor een kennismaking!